「湯船に浸かってますか？」
お盆休みも終わり残暑が厳しいですが、今年の夏の疲れがピークになってきていませんか？
「もうクタクタだー！」という声がたくさん聞こえてきそうですが・・・。
室内・電車内は冷房キンキン、移動中は酷暑・・。体の体温調節機能がフル回転で自律神経もエラーを起こしていると思います。
帰ってシャワーを浴びるのが限界・・とのお話もたくさん聞きますが、そこがんばって湯船に浸かって欲しい！というお話。
「湯船に浸かる効果は温めるだけじゃない！」
夏は水分不足や逆に取り過ぎで腎臓の濾過機能も限界、だから湯船に浸かって疲れを老廃物をしっかり排出していきましょう！
さあ、ここまできいてまだシャワーだけですませますか？笑
湯船に浸かるだけで楽になるのに・・・。
エステサロンだけでは全ての疲れとれませんよ～！
美肌と健康は一日にしてならず・・・
コツコツ健康＆美容貯金、ためていきましょう～！